Tình Ca kể chuyện · Tuổi già an nhiên

Đừng Đợi Có Bệnh Mới Đi Khám - Vì Sao Khám Sức Khỏe Định Kỳ Là Món Quà Cho Tuổi Già

Nhiều cô chú lớn tuổi có một tâm lý rất phổ biến: khỏe thì thôi, chừng nào đau ốm mới đi khám bệnh. Có người ngại đi khám vì sợ tốn tiền, có người lại sợ đi khám rồi lỡ phát hiện ra bệnh thì lo. Nhưng thưa cô chú, chính cái sự né tránh ấy lại là điều nguy hiểm. Bởi nhiều căn bệnh ở tuổi già diễn tiến âm thầm, đến khi có triệu chứng thì đã muộn. Hôm nay, Tình Ca xin được thưa về tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ.

Kính chào cô chú và anh chị thân mến.

Như trong nhiều câu chuyện trước tôi đã thưa, có những căn bệnh được gọi là "sát nhân thầm lặng", như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao. Cái đáng sợ của chúng là diễn tiến âm thầm, không gây đau, không có triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài. Người bệnh vẫn thấy mình khỏe mạnh bình thường, cho đến một ngày bệnh trở nặng, gây ra tai biến, nhồi máu cơ tim, hay những biến chứng nguy hiểm.

Chính vì vậy, khám sức khỏe định kỳ trở nên vô cùng quan trọng. Nó giống như việc ta kiểm tra, bảo dưỡng một cỗ máy thường xuyên, để phát hiện và sửa chữa những hỏng hóc nhỏ, trước khi chúng trở thành hư hỏng lớn. Khám định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh tật, từ đó điều trị kịp thời, nhẹ nhàng, đỡ tốn kém, và quan trọng nhất là giữ được sức khỏe, tính mạng.

Vậy người cao tuổi nên khám sức khỏe như thế nào? Tôi xin chia sẻ vài điều, được đúc kết từ lời khuyên của các bác sĩ.

Trước hết, về thời gian, các bác sĩ khuyên người cao tuổi nên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ, ít nhất mỗi năm một lần. Với những cô chú có sẵn bệnh nền, thì nên khám thường xuyên hơn, khoảng sáu tháng một lần, hoặc theo lịch hẹn của bác sĩ.

Vậy khám định kỳ thường kiểm tra những gì? Thưa cô chú, thường bao gồm những việc cơ bản nhưng rất quan trọng. Đó là đo huyết áp, để phát hiện cao huyết áp. Là xét nghiệm máu để kiểm tra đường huyết, phát hiện tiểu đường, và kiểm tra mỡ máu. Là kiểm tra chức năng gan, thận. Đó cũng là dịp để kiểm tra tim mạch, xương khớp, và tầm soát sớm một số bệnh ung thư thường gặp ở tuổi già. Việc phát hiện sớm các bệnh này có ý nghĩa rất lớn trong điều trị.

Tôi cũng xin nói thêm về tâm lý e ngại. Có cô chú sợ đi khám vì sợ phát hiện ra bệnh. Nhưng thưa cô chú, bệnh nếu có thì nó vẫn ở đó, dù ta có đi khám hay không. Đi khám sớm, phát hiện sớm, thì cơ hội chữa khỏi, chữa nhẹ càng cao. Còn né tránh, để bệnh âm thầm tiến triển, thì khi phát hiện đã muộn, vừa khó chữa, vừa tốn kém, vừa khổ thân. Cho nên, đi khám sức khỏe không phải là điều đáng sợ, mà là một cách ta chủ động bảo vệ chính mình.

Còn về chuyện tốn kém, tôi hiểu đây là nỗi băn khoăn của nhiều cô chú. Nhưng xin cô chú nhớ rằng, chi phí cho một lần khám định kỳ, dù có tốn một chút, vẫn rẻ hơn rất nhiều so với chi phí điều trị một căn bệnh đã trở nặng. Như câu chuyện về tiền dưỡng già, đây chính là một khoản đáng để chi cho sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, cô chú nên tận dụng thẻ bảo hiểm y tế nếu có.

Cô chú, anh chị à, sức khỏe là vốn quý nhất của tuổi già. Và khám sức khỏe định kỳ chính là cách ta chăm sóc, giữ gìn cái vốn quý ấy một cách chủ động và khôn ngoan. Đừng đợi đến khi có bệnh mới đi khám. Hãy xem việc khám định kỳ như một món quà ta tự tặng cho bản thân, một sự đầu tư cho những năm tháng khỏe mạnh, an vui bên con cháu.

Tôi cũng xin nhắn với các anh chị có cha mẹ già: hãy quan tâm, nhắc nhở và đưa cha mẹ đi khám sức khỏe định kỳ. Đó là một sự chăm sóc thiết thực và quý giá nhất mà các con có thể dành cho cha mẹ.

Xin có một lời nhắn nhỏ: những điều chia sẻ hôm nay là kiến thức phổ thông để nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe. Về các gói khám, các xét nghiệm cụ thể phù hợp với mình, cô chú nên hỏi và làm theo tư vấn của bác sĩ nhé.