Tình Ca hát · Bình An

Về Lại Hơi Thở

Tim đập nhanh, lòng nôn nao
Ngồi xuống đây, chân chạm đất
Mặt đất vững, đỡ lấy mình
Mình đang lo, và mình ở đây

Về lại hơi thở, bạn ơi
Hít vào nhẹ thôi
Thổi bong bóng nhỏ, thật chậm, thật dài
Đừng để nó vỡ
Về lại hơi thở, bạn ơi
Vai rơi xuống rồi
Không sao đâu, có mình đây
Mình an toàn rồi

Bàn tay úp, ấm trên đùi
Nắm chặt chi, mở ra thôi
Suy nghĩ chạy như xe ngang hẻm
Nghe tiếng nó rồi để nó đi

Một… hai… ba… bốn… hít vào
Năm… sáu… thở ra thật dài
Tim chậm dần, chậm dần
Từ từ thôi, từ từ thôi

Về lại hơi thở, bạn ơi
Hít vào nhẹ thôi
Thổi bong bóng nhỏ, thật chậm, thật dài
Đừng để nó vỡ
Về lại hơi thở, bạn ơi
Mặt đất dưới chân
Không sao đâu, có mình đây
Mình an toàn rồi

Thở ra… thật dài…
Ở đây có bình an